Massage - en välbeprövad behandlingsmetod

• Den ökar blodcirkulationen. Detta gör att slaggprodukter fortare transporteras ut ur muskeln och nytt syre kan komma in.
• Lymfcirkulationen stimuleras vilket förhindrar svullnader och stimulerar immunförsvaret.
• Sänker blodtrycket och ökar välbefinnande genom beröring.
• Den ger också frisk och glansig päls genom ökad ämnesomsättning i hud och talgkörtlar.

Massage hjälper till att mjuka upp ärrvävnad och släppa på spänningar i muskler, senfästen och andra mjukdelar samt påskyndar läkningen.

 

Stretching

Är en ökning eller förlängning av muskelgrupp och utförs efter ordentlig uppvärmning som massage, promenad eller efter aktivt arbete. Genom stretching ökas muskelflexibiliteten. Ledernas rörelse omfång och muskulatur stärks. Den hjälper till att släppa på spänningar i muskler och senor samt minskar muskelömhet. Stretching utförs som skadeförebyggande åtgärd.

 

Se priser här